Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Περιτύλιγμα φύλλων

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για αναδίπλωση φύλλων;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Εάν τα φύλλα σας είναι σε άλμη, πιέστε κρύο νερό όλη τη νύχτα και αφήστε το αλάτι να φύγει.
- Αν είναι φρέσκο φύλλο, το βράζουμε στο μάτι της κουζίνας με μπόλικο αλάτι μέχρι να κιτρινίσει και να μαλακώσει.
- Στη συνέχεια, βάλτε το σε κρύο νερό και αφήστε το να καθίσει για λίγο.
- Ετοιμάζουμε τη γέμιση μαγειρεύοντας ή ωμή.
- Τα φύλλα μου ήταν φρέσκα, οπότε ετοίμασα τη γέμιση μου από ωμή, καθώς θα κρατούσα λίγο περισσότερο τον χρόνο μαγειρέματος.
- Μουλιάζουμε το ρύζι σε χλιαρό νερό για μισή ώρα, το πλένουμε με κρύο νερό και το στραγγίζουμε καλά.
- Παίρνετε το ρύζι που έχετε στραγγίσει και τρίβετε το σκόρδο και το κρεμμύδι.
- Προσθέτουμε στο μπολ λάδι, πελτέ ντομάτας, σιρόπι ροδιού, μπαχαρικά και ψιλοκομμένο μαϊντανό και ανακατεύουμε καλά.
- Η γέμιση μας είναι έτοιμη. Μπορείτε να τυλίξετε τα φύλλα όπως θέλετε.
- Αφού τυλίξετε, σφίξτε καλά το γόνατο μέσα στην κατσαρόλα για να μην ανοίξει.
- . Περιχύνουμε με λίγο ελαιόλαδο, διαφορετικά, θα κόψω το λάδι και το λεμόνι και θα το βάλω στα φύλλα.
- Πιέστε τα φύλλα με ένα πιάτο για να μείνει το πιάτο.
- Ανακατεύουμε τον πελτέ ντομάτας με το νερό και τον περιχύνουμε στα φύλλα.
- Αφήστε το να ψηθεί. Όταν αρχίσει να βράζει χαμηλώνουμε τη φωτιά και ελέγχουμε κατά διαστήματα να μην καούν για να μην κολλήσουν ☺️
Καλή όρεξη.
Συνταγή περιτυλίγματος φύλλων με φωτογραφία

